travel tips YOGA

THE YOGA BARN I UBUD, BALI


Äntligen tog vi oss till Ubud och den berömda Yoga Barn! Som jag hade längtat att äntligen få testa på yogan här och samtidigt besöka caféet och omgivningen runt.

Vilket ställe hörrni. Trots sin centrala plats i den trafikerade Ubud, försvinner man snabbt in i en helt egen ”yoga värld”, så fort man kliver in här. En varm, unik oas mitt inne i centrum!

Jag signade upp mig på en av de tidiga klasserna och blev välkomnad in i den otroligt vackra yogasalen med glasfönster mot djungeln. Klassen hete yoga therapy, och var en Hatha klass med inslag av kinesisk medicin. Otroligt givande och också lärorikt!

The yoga barn bjuder på en rad olika yoga former och man hittar allt från nybörjare till mer avancerade klasser. Vill man testa på andra alternativa former, kan man också göra det! Det fanns en himla massa mer som jag ville testa på, ser fram emot att hoppa pa fler klasser!

 

Vill man, kan man också ta med sig sin dator/bok eller liknande eller bara sitta och chilla på ett av de många krokarna i området och dricka juice eller annan nyttig mat. Vill man uppleva en härlig stämning med underbar yoga, är detta stället man ska komma till!

After a few week in different parts of the island, we decided to go to Ubud and visit the famous Yoga Barn! It was something I had looked forward to ever since we came to Bali. Despite the location in the middle of busy Ubud, you could barely notice the ”outside world” as you walked into this amazing place.

I joined one of the early classes and was welcomed into the most incredible room with glass windows towards the jungle. I joined the yoga therapy class, which was a Hatha class with elements of Chinese medicine. Super interesting and rejuvenating.

The yoga barn offers a variety of different styles, and you can find everything from beginners to more advanced classes. If you want to try other alternative classes, you can do that too! There was a whole lot to choose from, I can’t wait to go back and explore some more!

Also, If you would like to bring your computer/book and just sit and chill in one of the many cozy areas and have a green juice or some delicious healthy food – that’s an option as well. If you want to experience yoga in Bali, this is the place to go and visit!

TRAVEL TIPS

THE SHADY SHACK – BALI, CANGGU

Hello from beautiful Bali! I think I’ve come to healthy food heaven you guys, I’m so happy right now! The food here is above and beyond everything I’ve ever tried in my entire life, and I thought Barcelona was the place to eat! Well, I think I’ve found my paradise right here, haha!

If you’re in Bali and in Canggu, you must visit The Shady Shack -this place is a must visit if you’re into healthy food! The area around the restaurant is super nice and the place itself is very cozy and chill. For breakfast, I had the big green spirulina kale smoothie bowl and matcha tea on the side. It was probably the best smoothie bowl I’ve ever had, super delicious and filling! Just look at it, who can resist a beautiful meal like that! Make sure to visit, if you’re around!

Address: Jl. Tanah Barak No.57, Canggu, Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80351
 Hej fran underbara Bali! Jag tror jag har kommit till mat-halso-himlen, helt seriost! Maten har ar sa enormt god att det nastan blir den anda sysselsattningen man har att testa pa de olika haken, haha! Jag som trodde att Barcelona var on top nar det gallde mat, men Bali toppar nog att jag har testat hittils i mitt liv.

Om ni ska till Bali (Canggu), da ar detta stallet ett maste! The shady shack ligger valdigt harmoniskt till vid en stort grontomrade och har kan man verkligen njuta av bade maten och omgivningen. Jag blev sugen pa att tetsa pa den grona spirulina smoothien och den gjorde mig verkligen inte besviken. Stor bowl, med en massa friska smaker och otroligt mattande. Tror jag holl mig i 8 timmar pa denna bowl. Ett stallet man helt enkelt inte far missa!

Jag har tyvarr inte alla svenska bokstaver pa denna dator, men jag hoppas ni forstar anda! :)

Address: Jl. Tanah Barak No.57, Canggu, Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80351



INSPIRATION & MOTIVATION TRAVEL TIPS

BALI UPDATE!

Hej vänner! Nu har jag äntligen landat i underbara Bali och kan bara säga WOW! Vilket ställe, vilket fantastiskt underbart ställe! Jag vet inte varför jag inte har besökt den här delen av världen förut, men nu är jag i alla fall här och ska njuta för fullt.

Vi kom fram igår efter ca. 30 timmar, och däckade ganska snabbt. Vaknade 07.00 lokal tid, något yra men var redo att möta dagen! Första intrycket var, trevliga människor, magisk atmosfär, urgod mat och varma vindar. Då jag tidigare har varit i utvecklingsländer (fattiga länder), blev jag inte så överraskad över smutsen och soporna. Infrastrukturen har ej utvecklats i dessa länder och folk har inte samma synd på sortering samt renlighet som västvärlden. Bortser man från det är som sagt viben riktigt härlig. Man kan inte riktigt beskriva det med ord, det måste liksom upplevas.

Hoppas ni hänger med genom mina sociala kanaler, där jag kommer uppdatera med en massa träning, mat och reseinspiration från andra sidan av världen! Sx

Please use google translate, click!