Kategoriarkiv: Outdoor

Outdoor

Paddla kajak i Stockholm

Idag upptäckte jag Stockholm vattenvägen. Jag och min kompis Ellen bestämde oss för att hyra varsin kajak och paddla runt i stan när det var så fint väder. Det kan jag verkligen rekommendera. Det finns många olika ställen där man kan paddla kajak.

På Långholmen träffade vi det här härliga paret och deras helt underbara båt i form av en gigantisk and. Det bästa av allt: den hade bastu.

När vi klev i land fick vi testa de här nya SUP brädorna. Från och med nästa vecka kommer Rålis kajak att köra SUP yoga flera gånger i veckan.

lunch boulebar

Efter vår tur på vattnet smakade det bra med lunch på Boulebar! Jag åt friterad tofu, med grillad zucchini, färskostkräm och portobellosvamp.

Att njuta av naturen i stan

Jag är så tacksam att vattnet och grönskan finns så nära. Att kunna sitta på en brygga helt själv fastän det är mitt i Stockholm. Att kunna jogga och promenera i grönområden. Det är mina nödvändiga oaser och andningshål som jag ofta besöker. Utan naturen i stan känner jag mig instängd.

Det är bevisat att naturen ger oss lägre puls och får oss att vara mer närvarande. Så lättillgängligt, fritt och bland det bästa jag vet. Tack.

Här kan du yoga utomhus i Stockholm!

Jag älskar att yoga ute i det fria nu på våren och sommaren! Här kan du gå på yoga utomhus i Stockholm hela sommaren. I parker, med DJ eller med utsikt över hela stan. Gratis drop in eller till en låg kostnad.

Free flow yoga, Lilla Essingen

Victoria Hellcat samlar enligt tradition en stor skara människor i Östra Primusparken på Lilla Essingen varje söndag hela sommaren för en flowig yogaklass. Dubbelkolla tiden på hennes Facebooksida i förväg då den kan variera. Ofta är det kl 12. Update! Uppehåll i juli. Mer info.

Pris: Gratis, men ta gärna med en liten donation eller gåva. Folk har tagit med allt ifrån kontanter, till whisky och smycken.
Egen matta: Ja, ta med egen matta.
Anmälan: Drop in.

Garden yoga, Hotell Skeppsholmen

Lululemon håller yogaklasser i Hotell Skeppsholmens trädgård varje lördag mellan kl 10-11. Efter klassen skålar vi i färskpressad juice. Mer info.

Pris: Gratis.
Egen matta: Nej, finns på plats.
Anmälan: Drop in, först till kvarn.

Yoga DJ Sessions, Trädgården

Stans svängigaste yoga. DJ, rökmaskin och yoga på utomhusklubben Trädgården mellan kl 17-19 på lördagar. Olika gästlärare varje gång. De kör den 10 juni, 1 juli, 5 augusti, 26 augusti och 2 september. Mer info.

Här kan du läsa mer om när jag testade.

Pris: 100 kr.
Egen matta: Ja.
Anmälan: När betalningen kommit in via Swish. Restplatser säljs i dörren.

Toppyoga, Hammarbybacken

På måndagar och torsdagar mellan kl 18.30-20 är det samling vid Hammarbybackens utegym för en promenad eller springtur upp till toppen på backen. Där väntar yoga med fin utsikt över Stockholm. Vid dåligt väder flyttas passet inomhus till Sjöstadens yoga. Mer info.

Pris: 100 kr
Egen matta: Ja, vid utomhus.
Anmälan

Outdoor Yoga Sthlm

Kickar snart igång utomhusyoga i solens tecken på olika platser i Stockholm. Gå med i Facebookgruppen för att hålla dig uppdaterad.

Uteyoga, Kronobergsparken

Yogasana kör uteyoga i parken på tisdagar och torsdagar kl 17.30 och söndagar kl 14.00. Mer info.

Pris: 100 kr
Egen matta: Ja, men det går även att låna.
Anmälan

Open Air Yoga

Yoga i Humlegården och Vitabergsparken. Schemat varierar från vecka till vecka, men vanligen på söndagar kl 18. Se mer info.

Pris: Donationsbaserat, valfri summa.
Egen matta: Ja.
Anmälan: Drop in.

Utomhusyoga, Sveaparken

Yoga i Sveaparken den 2, 13 och 26 augusti kl 17.30. Ta med egen matta och en kompis! Se mer info.

Pris: Utan kostnad.
Egen matta: Gärna. Men det finns några lånemattor tillgängliga.
Anmälan: Drop in.

SUP-yoga, Smedsuddsbadet

Utmana balansen med yoga på vattnet. Här sker passet på en SUP-bräda onsdagar, lördagar och söndagar! Här finns mer info och en bild från när jag smygtestade.

Pris: 300 kr.
Egen matta: Nej, du får låna en SUP, en stor surfbräda, på plats.
Anmälan

Fler ställen?

Vet du fler som kör utomhusyoga i Stockholm? Skriv en kommentar så lägger jag till i listan!

Smygtitta på nyheter inom outdoor och hälsa

Idag kikade jag förbi Mandel showroom som visade nyheter från varumärken inom träning, hälsa och outdoor. Ikväll är det AW där, mer om det längre ner!

Här spanar jag in den smarta tvättpåsen Scrubba, för att enkelt tvätta upp träningskläder lite snabbt eller ta med om man är ute och vandrar och reser. Jag såg den i Shark Tank för länge sedan och nu går det riktigt bra för dem. Kul!

Kaliforniska märket Prana presenterade snygga yogakläder och badkläder gjorda av återvunnet material. Så fina mönster och färger.

haglöfs

Haglöfs designchef Jaco visar upp färgglada damnyheter. De har arbetat mycket med att göra plagg med bättre passform för kvinnor den senaste tiden vilket känns så roligt.

vegansk wrap

Jag åt lunch med Karin Rahm som bloggar om träning på Rawness. Det blev en vegansk wrap och yogurt med granola, gojibär, mullbär och nötter.

På plats träffade jag även träningsbloggaren Sofia Bursjöö och trevliga Magnus som driver outdoorpodden Husky. Han har precis släppt det senaste avsnittet där han intervjuar äventyrarna Caroline Ciavaldini och James Pearson som jag var och klättrade med häromveckan.

Ikväll håller han afterwork på Mandel showroom, tyvärr kan jag inte gå men om du är i Stockholm så är det ett hett tips om du vill spana in träningsnyheter från ett 20-tal varumärken och mingla på Sveriges skalplaggstätaste AW. Här finns mer info.