Event Moa Träning

Urban training och snack om bröst

I veckan testade jag Urban Training på ett event med Kari Traa. Det var så roligt! En stadsmiljö bjuder på många möjligheter till träning. Gratis, lättillgängligt och med bra variation bara man vågar.

Du kan springa i trappor, hoppa upp på saker som stenar, murar och betongsuggor. Du kan klättra upp på en lastkaj och springa sicksack mellan gungor. Stå i jägarvila mot en vägg eller göra armhävningar mot ett räcke. Balansera på saker. Med en kompis finns ännu fler möjligheter. Som att hoppa bock över varandra, gå ner i knäböj med ryggarna mot varandra eller göra situps med highfives.

Tillsammans med 100 tjejer intog vi Gärdet med musik och träning.

Härliga Marie som driver The workout plan var min träningspartner in crime den här kvällen. Vi hade så roligt, lekte superwoman och fick till slut till en hoppbild när vi var i luften samtidigt 😉

Vi som bloggar var även inbjudna att kika på kollektioner från Kari Traa. Det bjöds på god rawfoodfika och en hel del snack om bröst när vi tittade på deras sport bh:ar.

Visste ni att till exempel att…

  • Brösten skumpar inte upp och ner när du springer, utan i ett mönster som en åtta?
  • Stress kan göra att brösten känns mindre fasta?
  • 80 % av alla kvinnor har större vänsterbröst än höger?

Oavsett form eller storlek, var stolt över de du har!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply