Monthly Archives

maj 2013

Frida Träning och kost under min graviditet

Bilder från Annas underbara bedrift..

Vilken otrolig tur vi hade med vädret i lördags på Annas mini Triathlon.. Här kommer lite fler härliga bilder..

Vänstra bilden är i tidigt stadie när vi började träningsprojektet, högra är efter lördagens bedrift, ganska precis ett år senare. Läs mer om Annas lördag här

Säger det igen…Jag är otroligt imponerad Anna, stolt och glad över resultatet efter detta år..inte bara träningsmässigt utan även i energi och glöd i ögonen och viljan att fortsätta i hälsans tecken.. Du är grym!

 

Frida Träning

Så galet imponerad av Anna!!!

Ojoj vilken underbar dag..
Jag är så galet imponerad, glad, stolt över denna tjej.. Anna regerar..
1 mil löpning i kuperad terräng..
1000 m simning
1,6 mil cykel..

Vill poängtera att 3 km på löpband i jogg för ett år sedan, då var det en mer död än levande Anna som klev av bandet..
Tidigare inlägg visar löpningen som slutade på 1 timme och 19 sek.. Simningen på 31:57..

20130525-144442.jpg

20130525-144453.jpg
En puss från fina lilla Casper gav lite ny energi..

Sen cyklade vi.. Jag hakade på för att peppa.. Jissus vad Anna satte fart.. Det var en del rödljus vi behövde stanna för och sträckan var mycket uppför.. Extremt bra tryck och en härlig fokus och humöret på topp..

Nu har vi njutit av en god lunch på Skepparholmen..
Annas vänner och familj har varit med längst vägen, tack för det stödet.. Och tack bästa Hasse för att du sprang med en sträcka..

Anna så stolt och glad.. Måste faktiskt svära lite nu.. Faaan va bra du är!!!!!!

20130525-145154.jpg

20130525-145206.jpg

Frida Träning

Första sträckan avklarad

Så grymt imponerad, första sträckan avklarad.. Så jäkla bra jobb.. Cyklade bredvid för att peppa och bästa kollega Hasse mötte upp efter halva sträckan och sprang med..
Nu väntar simning…

20130525-101348.jpg

20130525-101357.jpg

20130525-101408.jpg