Träning

Gratis-klass! Kom och kör soma move på fredag!

På fredag kl 12.15 och kl 17.15 kör jag lunch/aw-soma move vid sjöhistoriska. Efter klassen (30 min) lär Sanna Hed oss alla hur vi ska lägga upp en loppdag – och inte minst: lördagens loppdag när whhm går av stapeln.

Du som ska springa: passa på att hämta nummerlappen och få ett skönt uppmjukande pass som gör kroppen redo för lopp.

Du som inte ska springa – kom ändå! Gräsmattan är stooooor och vi som ska springa vill ha ditt pepp!

ingen anmälan. Bara dyk upp :)

kram Erika

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply