event

Event med Sportamore

DSC03500 DSC03497 DSC03496 DSC03494 12193948_10153944123677345_2041863391_o
12193960_10153944123692345_1176148650_o
Efter en lång dag i skolan så drog jag iväg till Sats Stureplan för att gå på ett ”stretching-event” som Sportamore bjudit in till. Det var Jonas från Naprapatlandslaget som höll i passet och vi fick lära oss en hel del övningar som hjälper till att träna upp rörligheten. Även fast jag redan kör en hel del rörlighetsträning, så märkte jag tydligt att det finns många delar som jag definitivt behöver bli bättre på! Att jobba med rörligheten är viktigare än vad man kan tro. Jag är superpeppad på att lägga in mer sånt i mitt träningsschema. :D

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply